KundaliniYoga
meditation, andning
När vi som kultur vänder oss utåt och upphör att leva i samspel med vårt inre liv förlorar vi djupare mening och känslan av rotlöshet breder ut sig.
Vi glömmer bort det heliga med leva och att vi är en del av något större. Dagens livsstil kan vara påfrestande vilket märks i det stora antalet sjukskrivningar och den utbredda psykiska ohälsan trots att Sverige är ett rikt land med förmåner få länder har. Vårt nervsystem håller inte för trycket. Dagligen blir vi överösta med oroväckande spekulationer om framtiden som triggar inre oro. Många av oss blir utmattade och vår inre ekologi av organ kommer ur sitt samarbete. Blodtrycket ökar och stressen
Landa i din kropp
Det handlar inte om att bli bra på yoga utan om att leva, lyssna till kroppen, öppna hjärtat och använda din potential.
Liksom jorden är våra kroppar extremt utsatta och kommersiellt utnyttjade. Tidigt får vi veta att vi inte är okey som vi är. Dagligen omges vi av fotoredigerade kroppar och en uppsjö av metoder och behandlingar som ska göra oss perfekta och därmed lyckligare. Är det dags att bryta masshypnosen runt kroppsfixering?
KundaliniYoga är en enhetlig friskvårds metod kroppsligt, mentalt och själsligt. Du gör alltid yoga i din egen takt och det du kan utifrån dina förutsättningar.
Alla oavsett ålder, kön, kondition eller tidigare erfarenheter kan alla göra kundaliniyoga. Välkommen du som är vig eller stel som ett kylskåp, som hållit på med yoga eller är nybörjare, låt oss yoga tillsammans.
Investera i ditt välmående.
KundaliniYoga har en uppsjö välfyllda skattkistor av vitaliserande andningstekniker som får hjärtat att le, rörelsekriyor, musik och mantrameditationer som är guld värt. Kundaliniyogan används med framgång för att förebygga eller komma till rätta med ätstörning, missbruksproblematik, ryggproblem, utmattning, högt blodtryck, livsleda, kol, astma och destruktiv stress.
Medicinsk yoga som är inspirerad av kundaliniyoga används i sjukvården, främst för hjärtpatienter och inom cancervården som ett komplement till den traditionella sjukvård.
.
MY APPROACH
Suspendisse pulvinarm etus vitae finibus interdum
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit praesent ut neque ipsum mauris sit amet urna consectetur
Kundaliniyogan erbuder ett enhetligt och holistiskt system som ger energi, ett balanserat nervsystem och självkännedom såväl fysiskt, mentalt som emotionellt.
Kundaliniyoga är en dynamisk form av yoga som omfattar kroppsställningar, rörelsemönster,
handpositioner, andningstekniker, fokuseringstekniker, mantran (ljud/vibrationer) och olika typer av meditationer. Yogaövningar som kan utföras av ALLA och som samtidigt är effektiva och ger snabbt resultat.
Hur jag kan hjälpa dig
Föreläsningar
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
Kurser
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
Privata yogapass
Your Paragraph text goes Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.
“Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame.”
~ B.K.S. Iyengar
Vill du ta hand om dig själv bättre?
Låt inte din potential och dina drömmar
bränna inne!
© Copyright 2022 Business Name.